El próximo miércoles 20 de mayo a las 10:30 h. se realizará en la sede de la entidad (calle Antonio de Ulloa, 4) una Charla Taller sobre Suelo Pélvico.
Es importante que conozcamos nuestro suelo pélvico, para lo que trabajaremos:
– Autoconocimiento de nuestro propio cuerpo y anatomía.
– Ejercicios sencillos para tonificarlo.
Los beneficios que obtendremos serán:
-Mejora de la sensibilidad y el tono de la zona, integrando esta musculatura en la actividad diaria.
– Mejora en problemas de incontinencia y estreñimiento.
– Prevenir dolores lumbares o de la columna.
– Mejora la calidad de la sexualidad.
En esta charla-taller se dará información de los diferentes tratamientos fisioterapéuticos a disposición de las pacientes que los soliciten.
Inscripciones hasta completar aforo, por lo que se ruega confirmación.
