AMDEM, en colaboración con la Universidad Miguel Hernández de Elche, va a participar con Zaida Ruiz, estudiante del Máster de Rendimiento Deportivo y Salud, en la Intervención en Ejercicio Físico en las que se trabajará con pacientes de EM.
Se realizarán sesiones en las que se trabajará fuerza, equilibrio y core, en un proyecto que comenzará a finales de abril, y tendrá una duración de dos meses, llevándose a cabo hasta junio, durante 2 días a la semana. Las sesiones tendrán una duración de entre 1´5 y 2 horas, y el lugar de realización dependerá del número de personas interesadas.
Los ejercicios tendrán una progresión individualizada, en función de la necesidad y capacidades de cada persona, midiendo al principio y al final de la intervención. Los objetivos que se persiguen son:
- Reducir la fatiga
- Aumentar la fuerza muscular
- Mejorar el equilibrio y el control postural
Así, conseguiremos disfrutar durante la práctica de la actividad física, y promovemos una mejor calidad de vida en pacientes de EM gracias al ejercicio físico.
Las personas interesadas pueden inscribirse rellenando la siguiente encuesta:
