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Taller de Apoyo al Cuidador Familiar de Personas con Dependencia

La Fundación La Caixa y AMDEM realizarán un taller de 10 horas para cuidadores, impartido durante 4 semanas, con lo que serían 4 sesiones de 2’5 horas cada una.

Desde AMDEM consideramos muy importante este tipo de actividades pues sirven de soporte para que el cuidador adquiera los recursos, habilidades y destrezas necesarios para el manejo físico y emocional del afectado de Esclerosis Múltiple.

Todas aquellas personas interesadas en asistir, pónganse en contacto con nosotros (Mª José o Lucía), para comentarnos cuándo podríais realizarlo, pues el horario del curso se acordará con el técnico que lo imparta en función de la disponibilidad de los cuidadores.

No olvidemos la importante labor del cuidador, pues el bienestar del enfermo depende del bienestar del cuidador, y si éste está agotado emocional y físicamente, no podrá proporcionar calidad en sus cuidados.

Aquí os dejamos algunas pautas básicas que el cuidador debe seguir para cuidarse a sí mismo:

–  No olvidarse se sí mismo, atender a sus propios deseos y necesidades.

–  Delegar tareas en otros familiares.

–  Formarse e informarse de las técnicas y métodos adecuados para evitar lesiones de espalda y otras complicaciones al realizar las tareas del cuidado y traslado del enfermo.

–  Poner límites a las exigencias excesivas del enfermo (estar siempre con él, atender de inmediato a sus caprichos, etc.). Hay que aprender a decir NO sin culpabilidad.

–  No realizar por el enfermo lo que éste pueda realizar por sí mismo, aunque no lo haga del todo bien o lo haga despacio.

–  Evitar el aislamiento, tener amigos y reservarse por lo  menos un día a la semana para alguna actividad de ocio. Salir diariamente a la calle para airearse y desintoxicarse.

–  Reclamar el derecho a ser escuchados y a mostrar abiertamente al resto de los familiares sus frustraciones y temores.

–  Si se dispone de recursos económicos, es importante plantearse que el enfermo sea acompañado o cuidado por un profesional unas horas al día, de forma que el cuidador principal pueda descansar.

–  En caso de no disponer de recursos se puede solicitar una ayuda a domicilio mediante los servicios sociales de la zona y ponerse en contacto con organismos de voluntariado.

Corral Varela, 2002

 

Taller de Relajación el próximo jueves 15 de Abril

Ante la buena acogida presentada por sus socios, AMDEM continua realizando talleres todos los meses. El próximo jueves día 15 de abril se realizará un taller de relajación, a cargo del fisioterapeuta de la entidad, D. Alberto González, a las 11.00h.

Este taller resulta muy interesante puesto que se da a los asistentes unas pautas de relajación básicas para que puedan llevarse a cabo cuando sea necesario, consiguiendo así la relajación muscular y respiratoria necesaria para conseguir la sensación de bienestar deseada.

Todos aquellos interesados en asistir deben comunicarlo a la asociación lo antes posible.

Abierto el plazo de solicitud de ayudas al alquiler del Ayuntamiento de Murcia.

El Ayuntamiento de Murcia ha convocado subvenciones de ayuda al alquiler. Los requisitos son, entre otros:

– Estar empadronado en el municipio de Murcia

– Estar inscrito en el Registro de Demandantes de Vivienda del Ayuntamiento de Murcia

– No recibir ninguna ayuda de cualquier otra administración pública para la misma finalidad.

El plazo de presentación finaliza el próximo 5 de junio de 2010. 

Los interesados en solicitarlo pueden pedir cita con la trabajadora social en el Servicio Municipal de Vivienda de la plaza de Bohemia Nº 1, en el teléfono 968 28 54 40.

Podéis ver la convocatoria completa en el BORM del día 5 de abril de 2010, o en el siguiente enlace:

http://www.carm.es/borm/documento?obj=anu&id=398796

Ante cualquier cuestión no dudéis en poneros en contacto con nosotros.

Abierta la Convocatoria de Ayudas para el Transporte en Taxi (BONOTAXI)

El Exmo. Ayuntamiento de Murcia ya ha abierto el plazo de solicitud de la ayuda del Bonotaxi. Todos aquellos interesados en solicitarlo pueden ponerse en contacto con Lucía.

Los requisitos, entre otros, son:

– Estar empadronado en el municipio de Murcia

– Poseer certificado de minusvalía con baremo de dificultad para utilizar los transportes colectivos de 7 puntos como mínimo.

El plazo de presentación de solicitudes finaliza el 26 de abril, PERO se recomienda presentarlo cuanto antes ya que «las solicitudes cuya documentación esté completa, se resolverán hasta agotar el crédito  presupuestario disponible».

Ante cualquier duda, no dudeis en poneros en contacto con nosotros.

AMDEM visita Elche

El pasado sábado AMDEM realizó su tradicional excursión, esta vez a Elche. Pasamos un agradable día en el pueblo ilicitano, donde visitamos el Museo Arqueológico, el Parque Municipal, dimos un paseo en Tren turístico por la zona, y terminamos con una buena comida donde pudimos disfrutar de la buena compañía.

Grupo Elche.

 

Os mostramos una foto de grupo, podeis disfrutar todas en el apartado Ocio y Tiempo Libre, dentro de la pestaña de actividades.

Esperamos que todos aquellos que no hayais podido asistir, os animeis a la próxima!

Conferencia sobre nuevos tratamientos en Esclerosis Múltiple en Molina de Segura.

Desde la Facultad de Medicina de la Universidad de Murcia hemos recibido notificación de que el próximo Jueves, 25 de marzo, a las 19.30 horas el Dr. Xavier Montalbán, Jefe del Departamento de Neuroinmunología del Hospital Universitario Vall d’Hebron de Barcelona, va a realizar una conferencia sobre los nuevos tratamientos de Esclerosis Múltiple en el colegio Nuestra Señora de la Consolación de Molina de Segura (situado en el Paseo Rosales). La presentación corre a cargo del Dr.  Eduardo Alias, Jefe de Neurología del Hospital Morales Meseguer.

La entrada es gratuita. Os animamos a todos a asistir.

conferencia-molina2

Salida a Elche el próximo 27 de marzo

El próximo sábado 27 de marzo AMDEM realizará la tradicional salida de ocio y tiempo libre con todos sus asociados.

Este año el sitio elegido es Elche, ciudad en la que disfrutaremos de una jornada de convivencia y en la cual podremos visitar el Museo Arqueológico, el Parque Municipal, realizaremos un paseo en tren turístico para conocer la ciudad…

Esperamos pasar un agradable día, sirviendo esta salida para el encuentro de todos, disfrutando de buena compañía y buen humor.

Todos aquellos que queráis participar debéis confirmarlo antes del 15 de marzo.

Si necesitáis más información no dudéis en poneros en contacto con nosotros.

Televisión Murciana visita AMDEM

Este viernes nuestra asociación ha recibido la visita de Televisión Murciana para la realización de un reportaje sobre la Esclerosis Múltiple, que será la protagonista del programa «Tengo un problema».

Como es costrumbre en AMDEM, consideramos de relevada importancia colaborar con los medios de comunicación para poder hacer difusión de la enfermedad lo máximo posible, con la finalidad de que esta información llegue a todos los rincones de nuestra Región.

La emisión será el próximo miércoles 24 de marzo a las 23:30 horas en TVM.

Abierto el plazo de Ayudas a Personas con Discapacidad

Como todos los años, el IMAS ha abierto el plazo de Ayudas Individualizadas a Personas con Discapacidad para este año 2010.

Todos aquellos interesados en solicitar algún tipo de ayuda (gafas, audífono, cama eléctrica, grúa, adaptación de la vivienda, etc) puede ponerse en contacto con la trabajadora social que le informará de todo lo necesario para solicitarlas.

El plazo de presentación finaliza el próximo 31 de marzo, y las ayudas se pueden solicitar para todo lo que hayais comprado a partir del 1 de abril de 2009 (presentando factura) o para todo lo que necesiteis comprar (presentando presupuesto).

En AMDEM disponemos de las solicitudes e informaremos de la documentación a presentar con la misma. Ante cualquier duda o aclaración no duden en ponerse en contacto con nosotros.

Próximos talleres a realizar

Para el primer semestre de 2010, entre otras actividades, vamos a realizar los siguientes talleres de diferentes temáticas de interés para todos los afectados:

Jueves 11 de Febrero: Taller de relajación
Viernes 26 de Marzo: Taller de nutrición y dietética.
Jueves 15 de Abril: Taller de relajación.
Jueves 13 de Mayo: Taller de ejercicio físico.
Jueves 27 de Mayo: Taller de relajación.
Jueves 10 de Junio: Taller de ejercicio físico.

Plazo máximo para confirmar la asistencia: Viernes anterior a la realización de cada taller. Cuando confirmeis asistencia os se os facilitarán todos los detalles relativos a indumentaria, duración de la actividad, horario, etc.

Puesto que contamos con diferentes profesionales para la realización de los mismos, las fechas pueden sufrir alguna modificación.

Esperamos vuestra participación, AMDEM.